佐々木恭子の行き当たりばったり

先日、久しぶりにお会いした鍼の先生、そして健康診断のお医者さまから同じ指摘を受けました。


冷えてますね。


うーむ、自覚ないなぁ。
私のように、心に鎧をつけて身体の声に疎い人は、これから50代に向けて、ちゃんとメンテナンスしなさいよとご忠告賜りました。


その通りでございます。笑


産後、肉付きはもちろん、その他、わたしに起きている様々な変化も、冷えが良くないのだそう。

腹巻きとレッグウォーマー、オススメしますよと、お二方からのアドバイス。

腹巻き、、、は持ってる。笑

日常とちょっと違うことを試したがりのわたしは、早速レッグウォーマーを購入してみました。

夏も使えるさらっとしたもの、世の中にはたくさんあるのですねぇ。知らなかったなぁ。

試して3日。

たしかに、足元に温もりがあるかどうかって、体感でもすこぶる違うものですねぇ、、、。

さすがに、家の外には出ていませんが、会社でも長い時間のスタンバイのときには試してみようかと思っています。

周りで気づいても、そっとしておいてくださいね。